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プログラム

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TRAINING PLAN 01
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01

DNA・血液検査ダイエットプラン

医療機関と提携し、DNA検査を元に個々人が生まれ持った遺伝的な体質や疾患を読み解き、あなたの遺伝子に適したライフスタイルを提案します。

また血液検査を計測することで、血液中の成分や細胞の状態を数値化し、健康状態や栄養状態を把握します。その上で食事や運動のアドバイスをし、定期的に計測することで健康管理をしていきます。

3ヶ月プラン | 120,000円(税込)
60分トレーニング全12回、血液検査2回


6ヶ月コース | 228,000円(税込)
60分トレーニング全24回、血液検査3回

入会金:16,500円(税込)

DNA検査や血液検査や医療費控除などの詳細に関しましては、下記お問い合わせフォームよりその旨をお知らせください。

TRAINING PLAN 02
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02

スポーツパフォーマンス向上プラン

スポーツや日常生活のパフォーマンスを向上させるトレーニングを提案します。

ViPRやケーブルマシン、ウォーターバッグやメディシングボールなどのツールを使用し、単体の筋肉ではなく身体の連動を意識し、動作を鍛えるためのトレーニングメニューです。

8回コース   |   76,000円

16回コース   |   140,800円
24回コース   |   198,000円

                        単発    |  11,000円                    (税込)

入会金:16,500円(税込)

TRAINING PLAN 03
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03

​肩こり・腰痛予防プラン

肩こり・腰痛予防のためには姿勢の改善が不可欠になります。

過緊張や硬くなっている筋肉は弛緩させ、弱くなっている筋肉は活性することで、関節のアライメントを修正し身体の機能を改善します。

​また呼吸を整え体幹を鍛えることで、改善した姿勢を維持・向上させていきます。

8回コース   |   76,000円

16回コース   |   140,800円
24回コース   |   198,000円

                        単発    |  11,000円                    (税込)

入会金:16,500円(税込)

TRANING04
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04

​シェイプアッププラン

ただ筋肉をつけるためだけのトレーニングではなく、しなやかで機能的な身体をつくるためのトレーニングメニューを提供します。

ヨガやピラティスの要素を取り入れ、バランス能力や身体能力を向上させます。

​キックボクシングのミット打ちやHIITトレーニングで心肺機能向上・ストレス発散にもなり、あなたの目的に応じたメニューを提案します。

8回コース   |   72,000円

16回コース   |   132,800円
24回コース   |   186,000円

                        単発    |  10,500円                    (税込)

入会金:16,500円(税込)

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